Bienvenue sur le site de l'opération mange du sport

" Sur ce site, vous pourrez suivre le déroulement de l'opération mange du sport, visionner des photos ou des vidéos des activités mises en place dans le cadre de cette opération ou consulter les résultats de l'opération podomètres. Bonne navigation. "

Nouvelle adresse pour le projet mange du sport

Retrouvez le site officiel du projet Mange Du Sport

http://mangedusport.fr/site/


Posté le : 24 mar 2010
Posté dans Divers |

BIENVENUE SUR LE SITE MANGE DU SPORT

Bonjour et bienvenue sur notre site internet… encore en construction…

Logo mange du sport

Logo mange du sport

Nous espérons lui donner très prochainement un visage plus animé, alors n’hésitez pas à revenir régulièrement.

Une première visite vous permettra de découvrir l’essentiel de son contenu.

Dans l’onglet « présentation et interviews » :

Notre texte de présentation du projet MANGE DU SPORT qui résume nos trois grands objectifs.

l’interview de  trois sportifs (qui ont accompli des performances assez incroyables) et très bientôt la synthèse de notre rencontre avec les jeunes sportifs de l’USO judo et de la SMO gym

Dans l’onglet « catégorie »,

Retrouvez les articles classés par thématique.

Vous pourrez lire les articles, jour par jour, de notre raid sportif Loire à vélo. Venez également lire nos impressions personnelles lors de cette aventure …

Dans l’onglet « gallerie »

Retrouvez toutes les photos des grands moments du projet.

Notre raid sportif Loire à vélo ainsi que les actions à venir, notamment « Mange du sport la récré »

Cette page sera mise à jour à l’issue de chaque événement  MDS.

Dans l’onglet « podomètre » :

Retrouvez les résultats de notre action podomètre.

Cette action consistait à faire porter, pendant une semaine, à des élèves volontaires du collège, un podomètre à la ceinture(destiné à compter le nombre de pas réalisé). De nombreux paramètres seront comparés: différence Garçons / filles, différence 11 ans / 16ans, différence pour une journée avec EPS et une journée sans EPS…

Désolé, la mise en forme de cette partie du site est complexe, les résultats seront disponibles très prochainement.

Bonne visite,

N’hésitez  pas à nous faire des commentaires sur ce projet, par le biais du site ou sur notre adresse mail contact@mangedusport.fr

A bientôt

L’équipe MANGE DU SPORT


Posté le : 12 oct 2009
Posté dans Divers |

Le programme du raid.

Jour Étape Km

total : 161 KM

Activité matin

Activité Après midi

Repas matin

Repas midi

Repas soir

Hébergement

Dimanche 20 septembre Savonnières-Tours 19, 5 km

vélo

non

Pique nique parent

Oui

camping

les rives du Cher

Lundi 21 septembre Tours- Amboise 36km

Vélo

Vélo

oui

Oui

Pique nique

oui

Camping Amboise l’ile d’or
Mardi 22 septembre Amboise-Chaumont sur Loire 20 km

Action MDS Visite

27 CM2

Ecole Primaire Paul Louis Courier

vélo

oui

Non Ecole primaire

oui

Camping Chaumont sur Loire
Mercredi 23 septembre Chaumont-Blois 14 km

vélo

vélo

oui

Oui

Pique nique

oui

PEP chailles
Jeudi 24 septembre Blois-Mer (28, 3 km)et Mer – St Laurent- Nouan 9 km

Total : 38 km

Vélo

Action MDS

collège de Mer

vélo

oui

Non collège

oui

Camping St Laurent Nouan
Vendredi 25 septembre St laurent Nouan- Ecole 12, 6 km et Saint-Laurent -Beaugency 20 km (par Muides). Total : 33 km

Action MDS

Ecole primaire de St Laurent Nouan

vélo

oui

Non collège

Retour collège pour 16h 00

Posté le : 05 oct 2009
Posté dans les articles du raid |

Les menus du raid.

THEME

DIMANCHE

LUNDI

MARDI

MERCREDI

JEUDI

VENDREDI

Petit Déjeuner

Boisson,

Féculent, Fruit

Boisson chaude

Beurre à voir

Confiture

Céréales

Pain

Jus d‘orange ou fruit

Sucre

Boisson chaude

Beurre à voir

Confiture

Céréales

Pain

Jus d‘orange ou fruit

Sucre

Boisson chaude

Beurre

Confiture

Céréales

Viennoiserie

Jus d‘orange

Sucre

PEP

Boisson chaude

Beurre

Confiture

Céréales

Pain

Jus d‘orange

Sucre

Hors d’œuvre

PIQUE NIQUE / DECOUVERTE DES PAINS

Salade verte

salade de tomates

Tomate / Salade verte

Carottes rapées

Haricots verts en salade

Plat protidique

Jambon

sauté de veau

Jambon ou thon en boite

Saumon poêlé

Poisson en sauce

Légumes/Féculents

Pain spécial aux Céréales ou Ciabatta

pâtes

Pain complet ou au levain

Riz + tomate provencale

purée

Produit laitier

Fromage frais à tartiner

Saint-Morêt et crème caramel

Fromage frais à tartiner

fromages

Fruit/ Féculent

BANANE/ chocolat à croquer

Compote en conserve à répartir en gobelet/ Fruits secs (abricots, pruneaux, raisins)

Fruits au sirop

Fruits variés

Fruit/Féculent

Pain/Chocolat

Fruit

Barre Bretonne

Pain/Chocolat

Yaourt à boire / Pain viennois

Viennoiserie

Fruit

et Biscuits

Hors d’œuvre

Concombre au sel ou en sauce

Potage en brique

Salade de riz au thon, tomate, œufs, feta

oeuf cocotte

Betterave au comté ou emmental

Plat protidique

Poêlée de pâtes

Aux 2 fromages (emmental ou comté et gorgonzola)

Escalope de volaille au curry

Soupe complète « pâtes(coquillettes), courgettes, poireaux , pois chiches, pulpe de tomates, basilic »

steak hâché

Poulet rôti acheté tout prêt

Légumes/Féculents

Carottes persillade et pomme de terre

flageolets

salade

Purée

Fruit/ Féculent

Crème dessert / Biscuit boudoirs ou madeleine

Salade de fruits (pomme, raisin, banane, fruits secs)

Fromage blanc

Au miel et amandes ou noisettes ou pistaches concassées

pomme au four

Liegeois/ Biscuit


Posté le : 05 oct 2009
Posté dans Menus et idées recettes |

Les photos du raid Loire à vélo

Bonjour à tous,

L’aventure Loire à vélo est maintenant disponible en photos dans la « gallerie »

Bonne visiste

L’équipe Mange du sport


Posté le : 04 oct 2009
Posté dans Divers |

idées recettes!!!

-        Oeuf cocotte : casser un oeuf dans un petit ramequin , ajouter de la crème fraîche liquide puis parsemer de gruyère râpé . Mettre au four jusque ce soit doré .

-        Sandwich : Pain spécial aux céréales , mettre de la salade verte , une tranche de jambon et un fromage frais à tartiner ( variante : ajouter des rondelles de tomates ).

-        Dessert original : du fromage blanc , ajouter du miel et/ou des amandes effilées et/ou des pistaches concassées .

-        Une soupe complète : faire chauffer des coquillettes , du coulis de tomate . Faire frire des dés de courgettes , puis tout mélanger .idées recettes


Posté le : 01 oct 2009
Posté dans Menus et idées recettes |

étape 6 : la dernière…face au vent

St Laurent Nouan – Beaugency (par le pont de Muides) : 20 km

Nous allons vivre notre dernière rencontre avec l’école élémentaire de St Laurent Nouan « les perrières ». départ vers 9h15 pour une arrivée à 10h00. Nous nous sommes fait surprendre par la longueur du trajet (6km aller simple). Nous profitons du soleil pour faire sécher nos tentes au camping de l’amitié pendant notre intervention. Celle-ci s’est très bien passée et nous avons présenté le projet à une équipe d’enseignants très intéressée ainsi qu’aux élèves de deux classe de CM2 eux aussi très curieux et impliqués dans la démarche. Un grand merci à tous pour la réussite de cette rencontre.

De retour au camping nous avions déjà parcouru 12km. C’est avec un sentiment partagé entre déception de fin de séjour et retrouvailles avec les parents que nous débutons notre dernière étape. Le vent était de la partie, ce qui nous a considérablement fatigués.

Retour au collège à 16h00 fiers de nous!!

Très prochainement, retrouvez toutes les photos de notre périple dans la rubrique « gallerie »

A bientôt

L’équipe MDS


Posté le : 28 sept 2009
Posté dans les articles du raid |

Un grand MERCI…

Remerciements:

-        Aux parents pour avoir transportés leur enfant jusqu’au lieu de départ et pour nous avoir confié leur enfant une semaine .

-        A la société RNP pour sa disponibilité et pour la mise en page rapide et efficace d’une plaquette provisoire que nous avons pu ainsi donner aux établissements scolaires .

-        A Mme Verdonck pour la remorque indispensable au transport des bagages .

-        A la Mairie de Beaugency , notamment à Valérie Gaucher pour le prêt de la voiture et du matériel de camping .

-        A l’ensemble du personnel administratif du collège Robert Goupil de Beaugency pour le surcroît de travail dû à notre raid et accompli dans des délais demandés toujours trop courts .

-        Aux établissements scolaires  : les écoles primaires Paul Louis Courier à Amboise , et St Laurent Nouan et au collège Pierre de Ronsard à Mer , pour leur accueil chaleureux et pour l’intérêt qu’ils ont porté au projet .

-        A Mme Culis la nutritionniste de notre équipe pour ses conseils et pour son aide dans l’élaboration des repas .


Posté le : 24 sept 2009
Posté dans les articles du raid |

festival des pommes d’or 3ème jour

Pomme d’or de la chute la plus marrante: Julie est tombée dans le lavoir avec son vélo. Elle a fait une bonne baignade dans une eau un peu froide. (et ce n’est pas une blague !)

Pomme d’or de la tête en l’air: Julie ! Eh oui ! Elle oublie sa serviette de toilette, sa polaire …

Pomme d’or de la polysémie des mots: Amélie qui s’amuse à faire des phrases à double sens.


Posté le : 24 sept 2009
Posté dans Festival des pommes d'or |

étape 5 longue et difficile…

Aujourd’hui très longue étape: 38 km entre Chailles et St Laurent !

Après une nuit dans un vrai lit, nous nous sommes levés de bonne heure et nous avons pris les vélos

pour arriver au collège de Mer à 10h45. Ouf, nous étions à l’heure ! Le paysage était magnifique et nous avons longé la Loire à un rythme très soutenu (20 km/h). Nous avons fait quelques pauses quand même, notamment une près du lavoir de Cour sur Loire qui a valu une pomme d’or à  Julie.

Remis de nos émotions, nous laissons derrière nous le château de Ménars.

A propos de notre intervention au collège de Mer, nous avons d’abord exposé aux adultes: la principale, le principal adjoint, le CPE, deux professeurs d’EPS et deux surveillantes. Ils ont été très intéressés et nous ont posé beaucoup de questions; nous sommes allés à la cantine où nous avons eu droit à un bon repas, les plats étaient variés. Ensuite nous avons très rapidement présenté le projet à une classe de 5eme mais certain élèves avaient peur de participer à nos ateliers !

M.Soulas, journaliste pour la Nouvelle République, est venu à notre rencontre. Il a interrogé M.Peschard, Mme Boutron et Mélodie. Il a fait plusieurs photos de nous. Puis nous avons pris la direction de St Laurent Nouan. Nous nous sommes installés au camping L’Amitié. Le montage des tentes a été un peu difficile car nous étions un peu fatigués. Maintenant, ça va mieux car nous avons pris un bon repas ! L’entrée était préparée par les filles et le plat principal par les garçons. Nous avons eu un gros fou rire et le repas était donc très animé !!!

Demain, c’est le dernier jour et certains sont pressés de retrouver leur lit ! Mais avant, nous allons  présenter le projet à 2 classes de CM de St Laurent.

L’équipe MDS


Posté le : 24 sept 2009
Posté dans les articles du raid |